Minyak kelapa murni memang memiliki banyak kegunaan untuk berbagai macam penyakit. Saat ini semakin banyak orang yang menderita kelebihan berat badan atau yang di kenal dengan nama obesitas. Bahkan pengembangannya selama 10 tahin terakhir ini sangat pesat. Seseorang dianggap obesitas apabila berat badannya melebihi 20% dibanding berat badan normalnya.
Penderita obesitas akan sangat beresiko terserang penyakit lain seperti, kandung kemih, diabetes, sakit jantung, kanker, gangguan pernafasan dan encok. Upaya penurunan berat badan sangat diperlukan untuk hidup sehat. Namun bukan berarti konsumsi lemak harus di hindari.
Kasus yang pernah dan sering terjadi pada penderita obesitas adalah melakukan diet rendah lemak atau bahkan menghilangkan lemak sama sekali dalam menu sehari-harinya. Jumlah makanan yanh dikonsumsi pun dikurangi. Hal ini umumnua disarankan oleh dokter bila ingin bebas dari kegemukan. Namun cara ini terasa amat menyiksa para penderita.
Komsumsi minyak pada penderita obesitas seharusnya tidak dihentikan. Namun jenis minyak yang tidak menyebabkan kegemukan, bahkan dapat menyehatkan tubuh. Salah satunya adalah minyak kelapa murni .